冬天去哪好玩，一起来泡温泉吧，关于泡温泉的那些那些你不得不知道的事

温泉是一种自然疗法，现在越来越多人喜欢去泡温泉

那么你知道泡温泉都有哪些好处么?

这个冬天你泡过温泉了吗?

有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。 此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。

比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

冬季洗温泉的好处：

冬季天气干燥，泡温泉可以治疗皮肤干痒，具有保湿作用，还可以夏病冬治，因为夏季紫外线照射强烈，温泉水中具有很好的修复因子，还可治疗皮炎，过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力!医疗机构也再利用温泉水资源，例如治疗心脑血管的疾病，产妇的分娩，减轻产妇的疼痛感，在戒毒方面等等应用的比较广泛，得到了医学权威机构的认可!

所以冬季是最适合泡温泉的季节!

1、肌肉、关节得到松弛，治疗疾病。温泉里含有煤、硫磺、岩麻黄、雄黄等矿物质，对消化不良、胆寒、水肿、胸口痛、皮肤病等疾病有一定的疗效。专家建议，节假日去泡一次两次的温泉是没多大功效，坚持长期泡温泉才有效。

2、治疗皮肤。在确保皮肤健康情况下，可以选择泡温泉。温泉水含有大量的微量元素、矿物质，能够促进肌肤再生、保护皮肤。温泉水温度在40度左右，略带咸味，浸泡后会发现皮肤特别滑爽。

3、温泉减肥法。温泉中的微量元素，可以增加人体血液循环，促进新陈代谢，去除多余脂肪，减少体重。浸泡温泉后，用冷水冲洗身体，可以促进骨骼收缩，产生活动的欲望，这样又收到减肥的效果。但是体质较弱、有冠心病、高血压人群不宜用这样的减肥方法。

4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松者有特别的疗效。温泉中的钙质、紫外线交互作用对身体健康有帮助。

当然，我们还有更多好玩又舒适的温泉!

修河温泉

修河温泉中心由前厅部、男女宾部、康乐区、等七大功能区组成，可同时容纳1500人游玩。室内含有海浪池、皮划艇滑梯、太空盆滑梯、大型水寨、SPA池、石板浴、海盐浴、矿砂浴及各个特色小泡池组成。是江西省最大的室内恒温水乐园，以亚马逊景观为主题，融刺激、娱乐、亲子互动和养生于一体。

武功山温泉君澜度假酒店

武功山温泉君澜度假酒店坐落于江西省萍乡市武功山风景名胜区，与国家5A级风景名胜区----武功山景区近在咫尺。酒店拥有天然温泉，富含多种矿物元素，出水温度63.8°，不加热，不回收，实现真正的“健康环保，绿色天然”，酒店有近100多个形态各异、特色养生的温泉泡池。“真正的度假，在君澜”。

话不多说，我们一起边自驾游边“泡汤”吧