淡季去西藏自驾游必备物资有哪些，春季冬季进藏要准备哪些东西

淡季进藏 | 必备物资

1.大容量保温壶

在长达5日的包车旅行中，诗诗的大容量保温壶救了我们一车的人。因为淡季和高反，必须要不断的多喝热水，但是沿路除了一些边防检查站，是没有地方可以补给热水，有些边防站还停水停电，所以，包车旅途中一定要带一个大容量的保温壶。

2.药物

（1）乐松片：处方药，洛索洛芬钠片，缓解头疼很管用，高反最让人受不了的大概就是头疼了，北京三级甲等医院手术室首席护士诗诗大大推荐，我本人多亏了这药才熬过了那段痛苦的高反经历。
（2）红景天
（3）999感冒灵：预防感冒，在高原地方感冒是非常危险的，不过我觉得这药是吃个心理安慰，我反正一觉得有点不舒服就赶紧的喝一袋，总之很幸运的没有感冒。

3.冲锋衣全套

淡季的西藏，很冷，风很大，我就买了一件冲锋上衣，很后悔，腿冷的不要不要的，在藏区，腿部和脚的保暖非常重要。珍爱生命，买一全套保暖的冲锋衣吧。

4.手套、帽子、口罩

淡季去纳木措，会让你冷到怀疑人生，一副灵活便捷保暖的手套，非常需要，如果可以操作液晶屏幕就更方便了。藏区风很大，帽子和口罩可以很好的保护头部。

5.暖宝宝贴

请买市面上自己用过的发热非常好的暖宝宝带过去，淡季在藏区，你的脚、你的手机、你的相机、你的肚子，反正哪哪都需要，8天40片暖宝宝，完全不够。我也不清楚是我买的暖宝宝不好呢还是暖宝宝在零下就不会发挥作用，建议买市面上最好的暖宝宝吧，别买那些杂牌的，一点都不热，我还是买了好评率很高的暖宝宝贴。

6.灌水热水袋

五星推荐，很重要。西藏多数酒店没有空调，有些空调甚至是摆设，淡季藏区夜晚很冷，热水袋至少可以保证被窝的温暖，在西藏旅行，晚上如果没有休息好，白天会很累，再加上高反，会加剧痛苦。不推荐充电热水袋，一携带型没有灌水热水袋方便，二可能一不小心会碰到停电。

7.湿巾

高反流鼻血，湿巾止血效果较佳，并按住鼻梁处。可准备一包大装在车里或者房间用，几小包小装随身携带使用。

8.现金

除了拉萨和日喀则，属于藏区较为繁华地带，支付宝和微信使用频率也较高，其他地方建议还是准备点现金，再加上，藏区信号不好，没有网络是常态，无信号也不稀奇，西藏不收硬币。

9.面膜

藏区紫外线较为严重，一天一片面膜是必须的。

10.其他

墨镜、防晒霜、保鲜袋。