西藏自驾游,3000米海拔出现高反,接下来的行程海拔更高,应该怎么办?

西藏自驾游,3000米海拔出现高反,接下来的行程海拔更高,应该怎么办?

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决明子 提问于 2022-11-05 14:09:48
共有1条自驾游回答

1.提前备好氧气装置和高反药红景天,并且至少提前1周开始服用效果更佳

2.不要快速行走,更不能奔跑或做剧烈运动,注意保暖,不要频繁洗浴,以免受凉感冒

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