梭布垭石林位于湖北恩施市，距市区50多公里，被称为世界第一奥陶纪石林。整个石林外形象一只巨大的葫芦，有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，景区内有独特的“溶纹”、“戴冠”景观。顺着游步道走大概1-2个小时吧，运动量不大。这里每年还举办土家女儿会。当地土家族特色美食有腊蹄子土豆火锅、腊肉、合渣、苞谷酒等。