1、进南伊沟前都是边防警察上车来逐个核对、收取身份证的，出景区后才归还。因为景区内森林尽头一公里处就是中印边境了。2、进景区一定一定要穿厚的、防风的衣服！因为景区一路都是乘坐游览车游览的，游览车是开放式的，在山里穿行风非常大，非常冷，头怕吹风的最好戴上帽子。3、景区内的烤藏香猪肉很香，可以尝尝。风景尚可，夏天的时候风景应该更好，尤其是雪山草场的地方。

南伊沟这里，牛群，树林，有山有水，真的只一种田园生活呀，很是向往。

在南伊沟，乘景区的电瓶车，一站一站地参观，高原上的秘境，山那边就是印度管辖区域，其实，本来也是中国的领土，面积有9.22万平方公里了。早上乘敞开式的电瓶车，很冷，从头到脚严裹着也还是冷。

南伊沟里有些树已经开花了，漫步在这里，给人一种很松弛的感觉，让人得以放松

南伊沟景区有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。就是原始大森林，天然大氧吧，景区还是挺大的，座电瓶车全程下来要40分钟。

南伊沟，风景秀美，是森林湿地。这边的山脉属喜玛拉雅山脉，山脉一边是中国，一边是印度。所以一路上安检非常严格，进入景区前需要提交身份证，出来时再给。

虽然现在南伊沟的制备还没有那么翠绿，但是风景依旧那么迷人

南伊沟有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是珞巴族民俗旅游点，又是生态旅游区

强巴林寺虽然是免费的，但是别轻易小看他，它是藏传佛教胜地，很值得一看

强巴林寺是藏传佛教格鲁派寺院，藏东第一大寺，西藏驻寺僧人最多的寺庙之一

昌都强巴林寺位于昌都镇内的昂曲和杂曲两水交汇处，它巍峨地依附在横断山脉之之下，耸立在古冰河切割而成的红壤层上。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。寺内主佛为强巴（大慈）佛，故对该寺的起名为昌都强巴林寺。

甘丹寺，藏传佛教格鲁派的第一寺，历史悠久，也是本次我们藏地游到达的第一个寺院，一路12公里的盘山柏油路是单独为甘丹寺修建的，最终到达路的尽头便是甘丹寺的大门口.

在快要进入拉萨之前，要经过甘丹寺。甘丹寺位于拉萨达孜县的一座3800米高山山顶上。从318国道开到山顶一直在走很陡的盘山路，貌似直接上升了近千米。甘丹寺是一个寺庙群，全部建在山顶及悬崖边上，里面很大，就算不懂宗教寺庙，也十分推荐去看看这建筑。

西藏当穹错，像一块自天际间坠落的翡翠，静静的镶嵌在群山之中。那里的天总是很蓝，日子学过的太慢，生活在这样辽阔美丽的地方是那么单纯。

江孜宗山古堡位于江孜县城区的宗山上，距离白居寺不远，在山下远远看去尤其壮观。这里是1904年西藏人民抗击英国侵略军的地方，江孜宗的所在地，也是电影《红河谷》的拍摄地。

这就是江孜宗山古堡，也是曾经的县政府。民主改革以前，西藏政教合一，县府既是官府，也是寺院。

不续前缘、不修来世，只为今生与你天上初见..... 江孜宗山古堡这里蓝天、白云、藏民居、曲折的小巷、懒散的牛，一切都那么的和谐、静宓.....

都说江孜宗山古堡很像布达拉宫在我心中看来一点也不像。中山古堡看起来前面有个挺大的广场，层层叠叠的古堡建筑建在山上，在夕阳下显得有些沉重，在日出时应该非常漂亮

桑耶寺，西藏第一座正规的寺庙，很园林的感觉，占地广，寺内红、白、绿、黑四座绘有天眼的佛塔，代表了：寂静、自在、愤怒和广大四种境意；据说是人死后升天必经之地。

桑耶寺位于拉萨东南，是西藏第一座正规的寺庙，在藏人心中地位非凡，据说是人死后升天的必经之地。桑耶寺底层为藏式结构，中层为汉式结构，顶层为印式风格，主殿周围有4座印度式建筑的佛塔，分别为红、白、绿、黑4种颜色，代表寂静、自在、愤怒和广大，塔的顶部都绘有天眼。桑耶寺的壁画非常有名，目前主殿的壁画还保存完好，记录了很多佛经故事和佛教传入的历史事件。