米拉山海拔5013米，虽然会有高原反应，但是真的值得一去，景色特别美……站在高高的米拉山上，深切的体会到什么叫眼睛在天堂，身体在地狱，心灵受震撼，灵魂归故里…

八廓街是拉萨最古老的一条街道，也是整个拉萨老城区典型的藏族建筑代表，藏族人把这条拉萨“转中经”的街道称为“圣路”，可见其地位之殊胜。面今天的入廓街，融合着传统与现代、东方与西方、宗教与繁荣的高品经济，是了解西藏的一扇窗口，也是拉萨最有趣老街。但如你想避开人群高峰，独自悠然自得地饱览那极具藏式风格的小巷，那就请赶早，在各摊主摆摊前跟随早起转经的当地百姓，感受那份虔诚、宁静的感觉吧。当然，热闹的八角街更充满藏族风情。

大昭寺（藏文：ཇོ་ཁང་，藏语拼音：Qokang，威利：jokhang）是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年，大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被列为世界文化遗产。来到大昭寺，看到很多虔诚的藏民对着大昭寺在做“拜忏”，步骤是双手合一，在额头脸部胸口做三个作揖，然后全身趴在地上，口里念着经文，需要每天做一千个，而且要做满十万个才算功德圆满！这就是我了解大昭寺的“拜忏”。门票：65元，这是游客进门价，藏民一般排队走正门！

拉萨布达拉宫，小学课本上就目睹过了，拉萨市海拔三千米左右，布达拉宫位于药王山对面，有公交车到达布达拉宫广场站台，过安检走地下通道去布达拉宫售票处，但是最好在携程上订票，然后现场取票，因为布达拉宫的门票发售有限排队的人有多，而且门口贩卖门票的人开价高的离谱……对面药王山是很好远眺布达拉宫和拍摄的地方，免费开放的，宫殿里面金碧辉煌，但是谢绝拍照，不能长时间停留等！

西藏博物馆免费开放，就在罗布林卡公园的对面，建议一同游玩。但要注意周一闭馆，旺季5月到10月的17:00就关门了，千万要去早点。达赖金印和金瓶掣签的金瓶是馆内的珍藏，这里的每一件文物都见证了拉萨的历史，去时还碰到特色的唐卡展览，巧夺天空的技艺让人惊叹。

安久拉山与众多名山大川的垭口一般都陡峭起伏，壁立千仞不同，安久拉山口平缓得出奇。就是这座看上去不起眼的属于伯舒拉岭山脉的安久拉山垭口，是怒江和雅鲁藏布江的分水岭。翻越了垭口，也就由怒江流域进入了生长传奇与神话的雅鲁藏布江流域。

日喀则，西藏自治区下辖地级市，日喀则市境内定日县有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸。日喀则喜马南麓六大名沟被称为西藏小江南或西藏江南：亚东沟，陈塘沟，嘎玛沟，绒辖沟，樟木沟，吉隆沟。

东嘎皮央遗址由东嘎扎西曲林寺遗址和皮央石窟群组成。由于两村距离很近，遗址规模巨大，故命名为皮央和东嘎遗址。皮央和东嘎遗址分为石窟遗迹、石窟壁画、佛寺与建筑遗迹、佛塔遗迹、出土及采集遗物、墓葬、居住遗址、岩画。 

 马泉河，雅鲁藏布江源头，源于形似骏马鸣嘶的口中喷流直下而得此美名。藏语称“当却喀拨”，流自神山冈仁波齐东南部，流经仲巴县境内时称“玛藏河”，自萨嘎开始称之为“雅鲁藏布江”。在其流域有麻庞布莫卡、色日竹木卡等，都是古象雄十八部的重要城堡。至今我们在这些犹存的古城堡遗址中依稀可见当年古代象雄强盛的情景。马泉河是雅鲁藏布江之源头，它不仅对象雄文明起过重大的作用，而且对西藏各个时期、各类不同地域文明的孕育、形成和发展等起过巨大的作用。

佩枯措位于西藏，聂拉木县从珠峰大本营走路都可以到gaga的图，佩枯错，非常漂亮，可以靠近湖边嗯，没有门票可以远眺希夏邦马峰。从佩枯错到萨嘎县的路正在修，非常难走，全是土路，但是因为佩枯措的美景和希夏邦马坊的美景，这条路完全值得走

桑耶寺建成于公元779年，是西藏第一座佛，法，僧三宝俱全的寺院，由莲花生大师选址，寂护大师亲自设计，按印度婆罗王朝在摩羯陀所建的欧丹达菩黎寺为蓝本建造。整个寺院的布局，是按照佛经中的"大千世界"的结构布局设计而成，是依照密宗的曼陀罗建造的：乌孜大殿代表世界中心须弥山，大殿周围的四大殿表示四咸海中的四大部洲和八小洲，太阳、月亮殿象征宇宙中的日、月两殿，寺庙围墙象征世界外围的铁围山；主殿四周又建红、白、绿、黑四塔，以镇服一切凶神邪魔，防止天灾人祸的发生。

雍布拉康位于山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上描绘了西藏第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。雍布拉康的前部是一幢多层建筑，后部是一座方形高层碉堡望楼。来这里感受西藏文化的神秘和悠久。来这里可以自驾也可以租车，都很方便。

甘丹寺，位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上。旺波日山犹如一头卧伏的巨象，驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群，充分体现出传统藏传佛教寺院建筑因地制宜，寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观。在旺波日山上全程区间测速，全是之字形的盘山路。从寺庙的左边一定要爬到后山上，鸟瞰整个孜县境，真以为到了稻城亚丁。

时间关系，舍弃了2个景点而坚决保留了来古冰川，事实证明，没错。不说一路的无边秋色，就是站在最高观景台面对来古冰川的那一刻，一切都是值得的。秋色映衬下的来古冰川，远比我们想象的冰清玉洁更令人着迷。来古村静静地依偎在群山的怀抱里，冰川在不远处暗自涌动，默默地与村子相望相守。景区前后两个冰川观景台。上面一个更往里走，在更高处，景观很壮美。但下面一个离冰川更近，能更多地看到冰川融化后的真实场景。

盐井天主教堂是西藏唯一的天主教堂，位于芒康县纳西乡上盐井村，国道214旁，占地面积6008多平方米，是中西文化交流融合的典范。1858年由法国巴黎传教士邓得亮神父所建，藏式土木结构。盐井是西藏境内纳西族聚集之地，当地有趣的文化现象是：外来的纳西族都信奉藏传佛教，而土生藏族却是虔诚的天主教徒。盐井也是著名的盛产井盐之地，已有千年的生产历史。澜沧江两岸长近300米的狭长地带，绵延分布着从江边铺排到山上的数千块盐田。江边的数十口盐井蒸汽腾腾，井周雾气弥漫，走到井口，可见温热的盐水在深约五六米的井下向上鼓突，咕咕有声。淡绿色的盐池，雪白的盐田，与湛蓝的澜沧江水和漫山遍野的花草树木互相映衬，美不胜收。

维色寺位于芒康县城内。始建于1444年，由江求崩巴创建，是藏区十八呼图克图之一，活佛现已转到十七世。历代呼图克图的神话故事在康区广为流传。天涯旅行社导游告诉我们维色寺每年都会举行跳神、酥油灯会等宗教活动，芒康县城附近百姓多前来参加。

申扎自然保护区建于1993年，位于那曲申扎县附近。这里绿色植物遍布全县，使这里变得风调雨顺。这里是鸟的乐园，聚居的鸟类有120多种，众鸟齐飞的景象异常壮观。这里良好的内陆湿地和水域生态系统，以经成为国家一级保护动物黑颈鹤的理想场所，是国内现有7个黑颈鹤保护区中海拔最高、面积最大的一个。如果你的运气足够好，可以看到黑颈鹤、藏黄羊、藏野驴、旱獭（土拨鼠）和猫头鹰、狐狸等野生动物。

圣象天门有机会的话小伙伴们一定要去看下太漂亮了真的被震撼到了感觉就像到了另外一个世界海拔有点高注意不要太剧烈运动当看到这个景的时候觉得一路的辛苦都是值得的。

色林措是我们阿里之行最为震惊的一个景点，当我们驾驶着越野车离开公路经过牧民的帐篷翻越一个小山头之后当车停在山丘山丘顶的一瞬间，我们惊呆了无边无尽的水天一色的呈现在眼前，好像天堂，好像仙境，在此时，语言是多么苍白无力，摄影是多么平淡乏味。

当穹错也称当雄错、当穷错，位于中国西藏自治区那曲地区尼玛县境内，地处尼玛县南部，当惹雍错北部。面积相比当惹雍错小很多。但是湖面风光怡人，水鸟成群结队，羊群悠然穿行，让人彷如置身仙境。