由左贡到竹卡要107公里，途中要翻越两座山——东达山（5008米）和脚巴山（3908米）竹卡到芒康两地相距49公里，全是土石路，从竹卡出发就上坡了，渐渐离开澜沧江岸。随后，又将在一段沟谷中行进。有民居，身边流淌的河流叫绒曲河，随着海拔的增高，渐渐可见宽阔的高山草原，这就爬上了海拔5008米的东达山，川藏线上第二高峰。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑之间，时隐时现，是个不错的摄影点。

凭有效身份证件免费参观，展品不少，值得一去西藏博物馆坐落于罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆，1999年10月西藏民主改革40周年之际落成开馆。博物馆占地面积五万多平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，从历史的角度将一个全方位的西藏介绍给了广大参观者。

通麦天险，号称"通麦坟场"，是川藏线最险的一段路，在波密和八一之间，全长14公里，这段路平均要走两个小时左右。这里号称"世界第二大泥石流群"，"川藏难，难于上西天"。行走川藏南线，沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，故通麦、排龙一线有"死亡路段"之称。现在已经修好了通麦大桥，所以体验不到那种天险的感觉了

东达山号称"生命禁区"，一年四季都有雪，是登山爱好者的圣地。位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。山的一边是奔腾的澜沧江,山的另一边是左贡。垭口已经接近珠峰大本营。在垭口，仍然能眺望到远在觉巴山麓的澜沧江。当山下的澜沧江河谷还是高达30度的炎炎夏日时，东达山垭口的气温竟然降到了零度以下。经历了脚巴山和东达山，算是经历的川藏第一险。

西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，从历史的角度将一个全方位的西藏介绍给了广大参观者。西藏博物馆免费不免票，不过凭身份证即可领票。博物馆每日限流，会根据馆内人数分批放行，另外就是和其他博物馆一样，每周一闭馆。

来西藏之前，早就听说过自驾进入林芝地区的必经之路―通麦公路！但我们走到此地时，以前的盘山土路已被废弃，取而代之的是几座宽敞笔直的大桥和隧道！沿途风景可能比以前差一点，不过一路上不时能看到，被弃用的老路时断时续出现在公路旁边或隧道上方，心底里才明白望而生畏是什么意思，庆幸我们在正确的时间才来这！

5130米的东达山。我们稍走几步明显感到力不从心，气喘吁吁……至此，已是我攀登生涯中的最高峰了！高原反应弄的我们无心欣赏这里的美景……随意手机按了几张照片，就算到此一游了！总结一下：体力一定要扛得住！东达山的高原反应是厉害的！不要轻易挑战，赶快上车往海拔低的地方去了…

西藏博物馆馆内的史前文化遗物和众多宗教造像、典籍、手工艺品可以帮助你全面地了解西藏的文化。建议把这儿作为游玩拉萨的第一站，旅游的人很多，讲解员也很多，讲解员每次都能带着一批

2016年以前，从这里开始到排龙乡的14公里路称作通麦天险，要花数小时甚至更长时间才能通过。这段路处于亚洲第二大泥石流群地区，塌方、高山滚石等地质灾害经常造成车毁人亡的惨痛事故。中间那座保通便桥2013年曾发生垮塌，当时除了一辆货车坠河外，还有两名徒步进藏的驴友正好行至桥上，结果就永远留在了易贡藏布河里。望着那座已经成为历史纪念的桥梁，想起人们将通麦天险形容为“通麦坟场”，不禁望而生畏、不寒而栗。俱往矣。2016年4月，随着以通麦特大桥和迫龙沟特大桥为代表的五隧两桥通麦天险整治工程完工通车，从此桥隧相连，天险变坦途。真该为中国的桥梁工程师和建筑工人点赞。

东达山这里是川藏线上的一个山口，海报5130米。据说是整个川藏线上第二高的垭口，即便是夏天也常会下雪，山的一边是澜沧江，而另外一边就是左贡了。

西藏博物馆里面有各种各样的的宝石，宝物。水晶，天珠，绿松石，什么样的都有，那里也卖天珠和各种宝石，总之去到那里，让人大开眼界，长见识

通麦天险这个词在2016年已经成为历史了，还记得2015通过时的惊险场景，好在一切都很顺利，只是有些托底，对于我们这样一辆轿车来说已经很不错了。只顾着看路根本无心观景。现在桥隧都已通车，可以慢慢观景了。

之前翻越雀儿山遇上的雪地烂路加高反还让我们心有余悸，前方又到了咱们西藏此行遇到的第二座超5000米高山―东达山。我选择了大清早出发，留充裕时间去耗山路！沿路而上天空湛蓝、空气清新，目之所及处处绿意盎然，心情很爽快！随着不断转山而海拔渐升，感觉植被少了，离云朵也近些了，雪峰从远处出现在周围。不过还好，脑袋只是稍胀，呼吸略有急促，车窗开下点透透气，再多看看四周风景分散一下注意力也就无碍了！并且除了偶有碎石散在地面，路况也比雀儿山好得多！一处观景台周围还有购物点，几台大巴车下来的旅客们都在拍雪景或购物，使得这么高海拔的地方人气还挺旺！

西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米

南伊沟处于林芝和印度边境的地方，很美丽的一个地方，让人流连忘返。到处都是千年的古树，很原始，很美丽的地方，里面服务的藏族同胞也很友善。

八廓街是围绕大昭寺建的商业街，街道两旁全是藏式建筑的商店和商铺，主要销售的商品以当地的手工艺品，玉石珠宝，土特产产品为主，商品价格比较贵，销售对象主要是旅游者。

传说一年只有30多天才能看到南迦巴瓦峰，我们很幸运的看到了，又蹦又跳的在这里照了一张照片，个人感觉太兴奋了，她们说就是这样有云的气候反而容易看到。

南伊沟是位于中国西藏灵芝米林的原始森林，也被称作药王谷。山谷中可以寻到各种难得一见的花草树木。这里也是一个很好的森林氧吧，适合徒步游览。

矗立于八廓街，眼泪不停地往下流，游人投来异样的眼光，匆匆路过的游人只是在不停地拍风景和自拍。我就一直站在玛吉阿米的十字路口，看着这群朝圣的人，我什么都没说，不知道为什么就落泪了，好多年没有这样哭过了。可能是因为难以有事触及灵魂了。我可以不知道自己喜欢什么，但我一定知道自己不喜欢什么。看着落寞地两个残疾的朝圣者，心里有痛楚和同情，我自认为自己是一个“铁石心肠”的人，重来不给乞讨者钱。今天我“大方”地一人给了他们十元钱，虽然钱不多，但总觉得有种救赎了自己的感觉。心里更有无尽地佩服，看着最后一图那一位只剩一只脚的朝圣者在夕阳下孤独的背影和拉长的影子，我相信了信仰的伟大，我也鄙夷着自己的渺小！

南迦巴瓦峰，是国家地理杂志评选的中国中国最美雪山，位于米林雅鲁藏布江大峡谷旁，海拔7782米，终日云山雾罩，全年只有60多天会显身，去的时候晴空万里，雪峰一览无遗。